※施設の写真をうっかり撮り忘れたので、カリヤーニー・ナガルの風景を。
 

仕事に追われてばかりで、ここ数週間はまともに人に会うこともままならずにいたら、さすがに顔がかなり疲れていたのか、シッダールタが「近所で太極拳（Tai Chi）を教えてるようだよ。少しは心身がリラックスできて、ストレス解消になるかも」と教えてくれたので、さっそく参加した。

Tai Chi Quan and Qi Gong - Happiness Inc. (Facebook)

90分間のレッスンのうち、はじめの30分は先生（フランス人だが、かなり長いこと中国で太極拳の修業をしてきたらしい）による太極拳を構成する陰陽や気功などについての概要レクチャー、60分は実践で、料金は200ルピーだった。

「一瞬一瞬を噛み締めるように」と言いながら見本を示してくれる先生に合わせて、受講者たちもゆっくりと身体を動かしていく。
わたしの脳内では、幼いころ当時住んでいた福岡市で、母が少し習っていた時にかかっていた、「喜多郎」のあの「シルクロード」が再生され続けていた。

一見のんびりした動きなのに、運動不足のせいもあるだろうが、身体が程よく筋肉痛になった。
今もプルプルしている。
これは、なかなか効きそうだ。
ぜひ毎週通いたい！

せっかくそう思えたのに、先生は来週から新年までしばらく、フランスに帰るそうだ。
土曜日に2時間の本格コース700ルピーがあるそうなので、本日撮り忘れた写真の確保がてら、また参加しようと思う。
なにせ出会ったばかりの人たち（他の受講者さんはほぼインド人）から、「ヨーコ、あんたも絶対参加よ！人数が集まらなかったら開催が見送られるかもしれないんだから！」と念押しされたし。

ところで会場だった「Happiness Inc.（Facebook）」は、いろいろな習い事がかなり活発に開催されているようなので興味深い。
習い事に興味がある人は、ページをブックマーク（いいね！）しておくといいかもしれない。
個人的には「中国語（Mandarin Chinese）」や「大人のコーラス（Adult Choir）」に関心がある。

施設の入口には、日本の学校で見かけるような下駄箱があり、施設内は土足厳禁なのでクリーンそのもの。
網戸をしっかり閉めてくれるので、蚊に悩まされることもなく、快適に習い事に集中できることだろう。
イヌやネコも飼っているようで、動物好きにもたまらない。